皆様こんにちわ
アイラッシュサロン須藤洋美です
猫背で姿勢の悪いわたし
若いときからなんですが年を重ねると
よけいにおばさんに見えてくるんですね
仕事がら前かがみが多いせいでもあり
どうしても姿勢が悪くなります
水戸市大工町のホテルの1室にて
「美塾」と題しウォーキングセミナー
へ行ってきました
講師は水戸市でサロンをされている先生です
美塾なんて名前がいいですね！
前･横･後姿の写真撮影からスタート
ビフォーアフターで自分の姿を見るんだとか
テレビでモデルさんが歩き方を習うシーンを
見たことはありすが、まるでそのもの
先生の歩き方を見ながら横1列に並び
ウォーキングの練習から始まります
足の出し方・腕の振り方・かかとのつきかた
などレクチャーされながら行ったりきたり
往復すること数回
だんだん様になりながらも、こんなに歩きかた
違ってたんだ～～と新たな発見や
モデルさんってこんなふうに歩くんだ～～
と関心しきり
自分の歩き方が恥ずかしいのなんの
遠くから見て「はっ”」とする人って歩き方が
美しい人なんだそう
そうか！！
知らなかったよ
先生の姿勢のよさと、歩き方がモデルさん
並みの美しいことといったらない
今日は来て本当に良かったわ
最後は椅子の綺麗な座り方やバック・
傘の美しい持ち方、写真を撮るときの
ポーズのとり方まで教えていただき
大満足のセミナーでありました
ウォーキングセミナー
