皆様こんにちは
貴方だけのとっておき隠家サロン
アイラッシュサロン須藤洋美です
いやーだいぶご無沙汰になってしまいました
ブログです、申し訳ございません
まとめてアップしていきますね❢！
大型連休のGWもおわり通常の仕事ペースに
慣れてきましたね☆
以前ブログにも書いた格闘技好きの須藤ですが
（那須川天心さんファン）
私がボクシング体験してきちゃいましたよ～＾＾＾＾＾＾＾＾＾
わたしが習いたかった先生がつくばにいたんですが
事情があって水戸のボクシングジムへいくことに・・・
従妹のあっこちゃんが水戸にずっと通っているので
体験に付き添ってもらいました💛
ボクシングって男の世界だと思っていたけれど
女性の生徒さんも数人いらして
しかもみなさんすごくうまくて( ﾟДﾟ)びっくり
だったんですが、いまってエクソサイズ感覚で
女性も習っているんですよね°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
さて、ウォーミングアップからはじまり念願の
ミット打ちを体験できました
これね、やってみてわかったんですが
相当二の腕に効くんです
二の腕が太くてきになる私にピッタリなんだけど
💦汗かくし、ハードでした、マジで
まずは立ち位置から習ってミットの打ち方の
練習までやりましたが
いきなり１０連打までやらされて
( ﾟДﾟ)びっくりしたんだけど、腕がぷるぷるで
終わった後は痙攣ですよ・・・
夜寝る前にロキソニン張って寝ました
それでも２・３日は痛いのなんの筋肉痛
仕事に支障がでます慣れるまで
すごい筋肉を使うんだなって思いました
トレーニングと水泳もやっているから
運動は普段からしていますが
ボクシングはエクソサイズにかなりいいですね
須藤はまりそうです😊
モデルのshihoちゃんがやってるんだけど
インスタでいつも動画配信してんるの
あれを見ると憧れちゃう
夏までにボディ引き締めたいな💛
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アイラッシュサロン
水戸市大場町２１８９－８ ２F
０２９－２６９－６００１
キックボクシングお試し体験してきました💛
