皆さまこんにちわ
貴方だけのとっておき隠家サロン
アイラッシュサロン須藤洋美です
当店で取り扱いをしている「美養食」について
今日は書いていきたいと思います
まず、スドウがどうして「食」の分野
をはじめたのか？ですが、エステサロンに
玄米や調味料などなぜ売ってるのかな～？
カフェや飲食店じゃあるまいしなんで？
と、ご来店くださったかたは思いますよね、笑
エステシャンならただお顔だけでいいんじゃない？
と思いますが、はじめはスドウもそうでした
でも日々お客さまのお肌を見ていると
ただエステにきたときだけキレイになればいい
という問題ではなく、自宅でもエステの効果を
できるだけキープしていただきたいし
それには毎日使う「ホームケア」がやっぱりが1番大事で
・・・
もちろんお肌はきれいになれますが
普段の生活習慣も大きく影響してきます
お肌は日々変化しますよね?
（まだあるんかい）
内臓は肌の鏡といいます
身体の中は「食」できまります
食べたもので「細胞」はつくられますので
「食事」はとても大事で「肌＝食」を切り離す
ことはできません。
よく甘いものを食べすぎると「吹き出物」
「ニキビ」が出来る。。。という人います
よね？
（これがわかりやすい例だと思います）
たべたものが肌にあらわれる！！！んです
エステシャンでありながら、食の大切
さを感じて「美養食」を取り扱うことに
なったのです。
そしてもうひとつの理由は
更年期をまじかにする女性は新陳代謝がにぶり
やせにくくなってきます、よく聞く言葉
「太った中年女性」嫌な響きですね、泣
みなさんもいづれこうなる日がきます
だれでも確実に…
でもこうなる前に少しでも
綺麗でいたい♡でもおいしいものも
食べ歩きしたい♡ダイエットは辛いし
長続きしたことがない♡ジムに必死で
通う年でもないし…時間もない…
こういう理由でなかなか痩せられないの
ではないでしょうか？
（これ、実はスドウもおなじだからよくわかる）
食べることが好きでジムは苦手
50歳になって代謝がにぶくなってきたから
痩せにくい体になりました(´；ω；`)ｳｯ…
若い時はすぐやせられたのに…
ではどうしたら無理なくキレイでいられるのか？
いろいろ試した結果「食べるものを気を付ける」
だけで太りにくい身体をつくることができます
なんかわたしでもできるかも？°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
食いしん坊のかたならきっと同感していただける
んじゃないかと思います～！！！
では実際にスドウが毎日たべている「食事」の
写真を掲載しますね♡
毎朝のメニュー
（玄米＆雑穀米・みそ汁・納豆・のり・
梅干し・鮭焼き）
特に納豆が大好きです、茨城県民ですから
毎日たべています！！！！！
朝はほぼ同じメニューです
朝からきちんとご飯をたべています！
ある日の昼ごはんメニュー
（玄米＆雑穀米・みそ汁・ピーマンの豚肉まき・
サツマイモの煮つけ・温野菜）
昼ご飯は栄養のあるものを食べます
ある日の夕ご飯
（玄米＆雑穀・みそ汁・赤魚の煮つけ・
手羽先の煮つけ・たくあん）
と、こんな具合いで玄米＆雑穀米を主食と
したごはんとおかずに味噌汁はかならず
摂るようにして、基本は和食の毎日です
お味噌は自家製のスドウの手づりお味噌
で頂いています
無添加のものを取り入れるように心がけ
ています、なぜなら
日本の食品は添加物だらけだから
品質表示もアバウトのようなので
１００％とはいきませんが、身体の
中に添加物をなるべくいれないようにします
サロンで取り扱っているものはすべて
『無農薬・無添加の雑穀と玄米』に
調味料まで同じ高品質のものを扱って
いるんですよ💕
添加物はガンや病気を招く原因となる
ものです、このように毎日の食生活
がとても重要でなおかつ身近なごはん
で健康になれるものを食べています。
高価なサプリメントを買わなくても
（もちろんサプリメントも大事です）
安心・安全で手軽に毎日のごはんで
健康になれる、食べる「美養食」のご提供
をさせていただいております☆
詳しくは店頭にてご案内させていただきます
ので、いつでもご質問くださいね💛
（試食もできます）
アイラッシュサロンのリットリンク
ができました！！
こちらからご登録を宜しくお願い
いたします♡
下記からサロン情報が全てみれるように
なりました
⇩⇩⇩⇩⇩⇩下記をクリック
水戸市大場町２１８９－８ ２F
℡０２９－２６９－６００１
1番の理由は
