皆さまこんにちは
貴方だけのとっておき隠れ家サロン
更年期女性のつよい味方、須藤洋美です。
朝、洗濯物を干していると庭にさく
金木犀の香りがプンプンしてきます
秋だなあと季節を感じる代表の一つです
朝晩、金木犀の香りを嗅いで小さな幸せ
を感じています✨✨
先日、大井町で開催された
山本敏幸先生の「球体健康セミナー」へ
行ってきました！！
長文になりますがとてもよい内容でした
ので、blogでシェアいたします。
健康について興味のある方は、ぜひ読んで
みてくださいませ。
山本先生の紹介文を転写しています
山本 敏幸 です。
私は１０年間で約２千講演、
約２千人のガン患者さんの
個人相談をお受けしてきました。
その結果 分かったことは、
子宮ガンや乳ガンになった人は、
甘い物や動物性食品が大好きで
減塩していた人が多かったです。
ガン患者さんの個人相談を
２０年間聞いてきて分かったこと。
患者さんには、
以下に該当する人が多かったです。
それは甘い物が大好きで
止められない人。
アルコールもタバコも
冷たい飲み物も大好きで
止められない人。
コンビニ弁当や
インスタント食品や
揚げ物、冷凍食品ばかり
食べている人。
パン食が中心で
ご飯や野菜は殆ど食べない人。
食事中はいつも牛乳やお茶、
ジュース・コーラを
ガブガブ飲みながら、
胃液を常に薄める食べ方の人。
噛み合わせが悪く
虫歯を放置している人で
口腔内に金属がある人。
さらに歯科に毎月定期的に
検査や歯のクリーニングに
行っていない人。
食事はいつも一人で食べる孤食
で早食いの人でした。
一日３食の他に１５時のオヤツ、
ジュースやコーヒー、
など一日中食べ・飲む人。
塩素入り水道水を飲み、
水道水でお料理を作っている人。
健康食品やサプリメントが
大好きで栄養を食べ物で
摂取していない人。
あなたはこの中で
いくつ当てはまりますか？
そしてがん患者の多くは
メンタル面でも問題を抱えてる
ことが分かりました。
いつも不足・不満・イライラ・
心配・嫉妬・泣き言・文句・
怒り・恐怖が一杯の人。
ストレスを
食べること、飲むことで
解消しているつもりの人。
そして家族関係や仕事で
死ぬほど悩んだ人が多かった
という事実がありました。
両親との確執が解消できない人で
両親が亡くなっているのに、
親に感謝できない人にも
がん患者は多かったです。
つまり
【身体は心に支配されている】
のです。
世の中にはドクターに余命半年、
余命３ヵ月と言われた人が、
半年後にはガンが消えて
元気に生きている人が
少なくありません。
誰もが一日約５千個の
ガン細胞を作っています。
つまりガン細胞は
毎日作られているので、
ガン細胞を正常細胞
に作り変える
ことができれば
ガンは予防できます。
山本式食事法・健康法は、
ガン細胞を
食べ物や飲み物と
心の持ち方で
正常細胞にする方法
なのです。
ガン細胞を
爆発的に増やすのは、
白砂糖などの糖質です。
小麦も〈間接糖〉です。
１ヶ月だけでも
パン・パスタ・ラーメン・うどん・
お菓子を止めてみませんか？
そしてガン細胞は酸素不足・
ストレス時に爆発的に増えるので、
深い呼吸を心がけましょう。
玄米を１００回良く噛んで食べる。
酵素を活性化する水を飲む。
塩はミネラルが６８種類以上
入っている天日海塩
に変えましょう。
じつはガンとは、
減塩した人がなる病気なのです。
以上です
スドウも40代半ばになってから健康を
意識しはじめて、食の大切さを実感するよ
うになりました。
美容のお仕事をさせてもらっているので
肌と食事は繋がっていると気づくように
なり、今や腸活ブームです。
腸がきれいなら肌もきれいだということ
です💕
しかし、何をどのようにたべたら良いのか？
いろんな勉強にお金も投資してきました✨✨
いまは、美養食という玄米ご飯と雑穀を
食べる食事に変えて、腸活し健康を維持し
お客さまにもオススメし販売もしており
ます💕
最近は毎日飲んでいる「水」に疑問をもつ
ようになりました。
我が家はウォーターサーバーの水をたのみ
スーパーや自販機で買う水を飲んでいます⭐️
いわゆるミネラルウォーターですよね。
いま、水道水を飲んでいる人はいないと
思います。
ミネラルウォーターがどのくらい良いのか？
知る術もなく、ただ良いだろうと飲みつづ
けてきました。
一本100円程度から270円する水や、水素水
などもです。
そんなときある方のメルマガを読んでいた
ら、山本敏幸先生の健康セミナーがある
という情報を知って水について詳しく知る
ことができたんです！！
25万円する浄水器をつけるかどうか？
迷っていた矢先でした✨✨
浄水器の怖さも知ったところです
買うのをやめました、、、
水について詳しくはまた次回のブログに
書いていきますね✨✨
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