お肌にいいドリンク♪

  
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 皆様こんにちわ
 アイラッシュサロンの須藤洋美です
 昨日は1日本ほん降りの雨でしたがこんなに
 降ったのは久しぶりでしょうか
 乾燥の気になる季節ですが
 皆様はお肌にいいことや、食事、ドリンク、お肌の
 お手入れなど、どんなことされていますか?
 私が最近飲みはじめたドリンクをちょっとご紹介
 いたします。
 簡単にできてお金もかからない方法です
 それは=レモン水です 
 あのスーパーモデルのミランダ・カー様が
 毎日飲んでいるというオススメのドリンク
 だそうです
 毎日朝・夜コップ1杯(約200mlくらい)のレモン水
 レモン1個を半分に切って、絞るだけ(お湯割りでです)
 朝と夜の1日2回
 活性酸素を除去して、ビタミンCが
 取れるのでしみにも効果的というもの
 レモンと聞いただけでこりゃ~お肌によさそうではありませんか!
 これぞまさしく100%フレッシュ!!
 さっそく須藤も毎日寝る前と、朝起きてすぐに
 実践しております
 私は300mlをお湯割りにして飲んでおります
 すっぱーーーーっですが美肌をつくるためには我慢できます
 ドクドク飲むとはいかないけど
 
 毎日続けることが大事なのでまずは半年間
 お肌の変化を楽しみながら
 様子をみていきたいですね
 
 
 
 
 
 
 
 

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