カモミールティでリラックス

皆様こんにちわ
貴方だけのとっておき隠れ家サロン
アイラッシュサロンの須藤洋美です
連休最終日、快晴♪
気持ちのよい朝から
スタートですね
私のDNA検査の結果から
カモミールティを飲んで
抗酸化作用のある
アピゲニンという物質が
補給できるということで
勧められていた
カモミールティ
早速ハーブティを取り扱う
お店にいき購入しました
私は大のcoffee好き
ハーブティはほとんど
の飲みませんでした
こんな飲み物から簡単に
チャレンジしていかない
とですね
わたすは行動力はあるの
ですよ
皆様はすでにご存じかと
思います
リラックス効果の高い
カモミールティくらい
のことは私もなんとなく
知っていました
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効果、効能を詳しく調べると
①炎症、アレルギーを抑える
②胃腸の調子を整える
③リラックスさせ不眠症を改善
④冷え性、貧血を改善
たくさんありました~
わたすの改善点である
冷え性、抗酸化
効果的なお茶を寝る前に飲んで
少しずつ無理なく改善して
いきたいです♪
元気に綺麗に歳を重ねるには
健康第一!!
まだまだ続きます♪

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