美まつ毛＆美肌通信Vol.８
16周年アニバーサリーキャンペーン
6月末まで開催しております
おかげ様でたくさんの方にご利用いた
だきまして誠にありがとうございます☆
引き続きキャンペーンのご利用を
お待ちしております！
いよいよ梅雨の時期に入りますね
もうすでに沖縄県は梅雨入りしていますが
今年は例年になく梅雨入りが早いそうです
湿気の多くなる時期は、カビや食中毒
に気を付けないといけませんね
くせ毛のスドウは1年の中で1番嫌いな
季節到来なんですよ、泣
せっかく朝きれいにセットしたヘアー
スタイルもあっという間にチリチリ…
憂鬱な季節到来です
だんだん気温があがってくると冷たい
食べものの出番も多くなりますね♪
そこで
初夏にピッタリな
『フルーツルーツ試食会』を開催いたします
オンラインでの試食会は当店初ですが
とても楽しみでなりません☆
サロンでお茶タイム時にお出ししている
オーガニックティとドライフルーツ
があります
前回のメルマガでもご紹介させていただき
ましたが
「フルーツルーツ」という会社のものです
どちらも無添加・無農薬にこだわった
純国産品のものを取り扱うエシカルで
サスティナブルな今まさに旬な会社です
ここの食品がどれもこれもおいしくって！
皆さまに早くご紹介したいものばかり
です☆
内側からもキレイにインナービューティ
のご案内です
☆★☆*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…★☆★
本日のメルマガメニュー
☆★☆*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…★☆★
- フルーツルーツ試食会
初夏にピッタリな食べる美容
- これから強くなる紫外線のこと
- Sudo beauty style
どこから読んでいただいても大丈夫です
────────────────────────
【1】エシカルなインナービューティ試食会☆
────────────────────────
まもなく関東地方も梅雨入りしますが
冷たいお蕎麦や麺類の出番も多く
なってきませんか？
デザートもゼリーやアイスクリームなど
おいしい季節ですね☆
スドウは甘党でデザートが大好きです♡
でもカロリーが気になりますよね
冷たい食べ物が多くなると疲労しやすいのが
「胃腸」です
これからの季節にピッタリな「ジュレ」と
カロリーも気にせず食べられる
「ドライフルーツ」消化を助ける「ビネガー」
3種類の「フルーツルーツ試食会」
を開催いたします～☆
商品の説明はなんと！特別にフルーツルーツ
社長が自らお話をしてくださいます
有意義な時間になること間違いなしです
楽しみにしてくださいね!!
──────────────────────
日時 6/26（土）15：30～16；30
Zoomにて
会費 7,990円＋講習費3,000
〇6/15までにお申込みいただくと
講習費は無料です
お申し込みはお電話にてお願いいたします
──────────────────────
➀ゆずビネガー
200ｍｌ：1,944円
夏に疲労しやすい胃腸のために
消化を助け食欲増進させて疲労する
「乳酸」の分解を助けて老廃物が溜まるの
を防ぎます
「農家さんのこだわりを飲みやすく醸しました」
「飲む酢」の中には、後から風味を加えて作ら
れる商品もありますが
『フルーツルーツ』の「フルーツビネガー」は
フルーツや果汁を発酵することによって
作られており、自然の風味を大切にしています
香料、保存料、着色料など、余計な添加物を
加えず、素材の味が活きるようシンプルな
原材料のみからできているので
安心してお召し上がりいただけます
130 年以上続く伝統的な発酵製法を用いて
酢蔵にて じっくりと時間をかけ熟成させて
いるのでまろやかな味で飲みやすく
華やかで甘い香りも楽しめます。
②フルーツジュレ3種（ローズ・ベリー・アップル）
各140ｇ
ローズ（842円）ベリー（734円）アップル
（626円）
女性に嬉しい抗酸化ビタミン＆女性ホルモン
を高める高機能ジュレ
大妻女子大学家政学部 食物学科 管理栄養士
専攻の川口喜美子教授が監修の
万能ハーブと呼ばれるエキナセア配合の
食物繊維が豊富な海藻ジュレです
添加物フリー、砂糖不使用の
身体を冷やさずにフルーツの栄養をまるごと
ぎゅっと詰め込んだ冷たいデザート☆
③ドライフルーツ４袋×１２種
約40ｇ：各961円
みかん・桃・イチジク・リンゴ・いちご・
キュウイ・梨・デコポン・トマト・柿・
ぶどう・洋ナシ
白砂糖不使用・無添加の果物をそのまんま
人気のドライフルーツを詰め込んだ
バラエティ豊かなミックスタイプが４袋
計12種類の果物が入っています
「素材の旨味を最大限に引き出すこだわり製法」
低温でじっくりと乾燥させているため、
みずみずしさやフルーツ本来のうまみが残って
おり歯ごたえもしっかりと感じられるドライ
フルーツです
お茶うけとしてだけでなくティーアレンジに
お子様のおやつや、ワインのおつまみに･･･
と幅広くお楽しみいただけます
──────────────────────
日時 6/26（土）15：30～16；30
Zoomにて
会費 7,990円＋講習費3,000
〇6/15までにお申込みいただくと
講習費は無料です
お申し込みはお電話にてお願いいたします
──────────────────────
───────────────────────────────────
【2】曇りや雨の日でも紫外線は降り注いでいる！
───────────────────────────────────
梅雨に入るとお天気もどんより
6月は曇りや雨が多い時期だから紫外線が
少ないから安心と思っていたら危険です
実は5月と紫外線の強さは変わらず
5月～8月が紫外線量のピークを迎えます
➀＜紫外線の量＞
梅雨は紫外線が少ない…は嘘
晴天の日 、100％
薄曇りの日、90％
曇りの日 、30～80％
雨の日 、３０％
晴天の日に比べると量は減りますが
「梅雨だから大丈夫だろう」と油断して
しまいuvケアを怠っていまうことに
梅雨の紫外線の怖さが潜んでいます
けっこうな数値の高さにビックリです
日焼け止めでケアは梅雨の時期でも必須
になりますね
②目の紫外線ケアで差が出る
実は目からの紫外線対策ができていない
と肌のuvケアしていても意味がありません
目から紫外線が吸収されると、目の細胞
がダメージを受けます
ダメージが刺激となって脳化垂体に伝
わり、脳はシミ・そばかすの原因となる
メラニン生成をはじめます、その結果
目からの紫外線が浴びていない肌まで
日焼けを起こしてしまいます
そして強い紫外線は「白内障」を引き
起こす原因にもなります
日焼け止めを塗ったら、外出のときは
さらにサングラスをかけることも
大事になりますね！
③食べ物でもケア
紫外線対策は身体の中からおこなうこと
もできます
紫外線に効果的な成分はビタミン・
β-カロチン・アミノ酸・亜鉛など
なかでもビタミンⅭは活性酸素の
発生を抑える効果が高いです
野菜だとブロッコリー・小松菜など
緑黄色野菜、果物だとイチゴ・レモン・
キュウイが代表選手です
ナッツ類に多く含まれるビタミンＥも
おススメです
1年中降り注ぐ紫外線
紫外線が弱いのは11～1月のたった3か月
というから驚きですね
梅雨の時期でも油断はできません
毎日日焼け止めクリームをぬるのを
忘れないでくださいね☆
───────────────────────────────────
【3】身体に優しい食品をたべています☆
───────────────────────────────────
スドウの毎日の基本食は「玄米＆雑穀ごはん」
です
1日2～3食はきちんとごはん、味噌汁、納豆、
野菜、魚などバランスよく食べています
40代のとき、甘党だったのと若いときと
同じような食生活をしていたら、身体に
ついてくる「ぜい肉」が
背中や、お腹、二の腕などについてくるように
なつて、なかなか痩せにくくなったんです
それから食という面で真剣に考えるように
なりました
玄米ごはんの出会いは東京でエステサロン
を経営している先生からでした
いつお会いしても
スマートで痩せていて体形がかわらな
い方でした
色々聞いてみると玄米ごはんをたくさん
食べているというんです
ごはん＝太る
という固定観念がスドウの頭の中にあった
ので、3食ごはんをきちんと食べても
太らない
という言葉には衝撃をうけました
それから先生のアドバイスの元、スドウも
意を決して、根本から食生活を見直す
機会に恵まれたのです
実際に3食きちんとごはんを食べてみて
体重はかわりませんでした
むしろ玄米はとても腹持ちがよく、間食さえ
しなくてもよくなったのです
ここから食に対する意識が180度かわり
現在は「美養食」まで取り扱うサロン
にまでなりました
最近は「無農薬野菜」をつくっていらっ
しゃるお客さまのお母さまから、野菜を
かうようになりました
農薬不使用にこだわっているので安心
なのとみずみずしくておいしいんです
それにドはまりしたスドウは人生初
自宅の庭先に「家庭菜園」に挑戦して
みました♪
お客さまに色々聞いてみて、誰でも
簡単にできるという「ナス」「プチトマト」
の苗を買ってきて数株植えました
毎日水やりをしているとどんどん苗が
育ってきて、最近は緑いろのプチトマト
ができてきたんです！！
なんだか嬉しくなってくるもんですね
ほんの数株だけど、こうして農家さんは
広い畑で作っているんだよな～と思うと
農業の苦労が少し理解できたように思い
ます
「食べ物で細胞が作られる」
無添加で身体に害のないものを食べれば
未然に病気を防ぐことができます
そこから健康なカラダと美しい肌をつくる
ことに繋がってきます
これからも美を保つために、身体にやさしい
ものを食べていこうと思います☆
───────────────────────────────────
最後まで読んでいただきありがとうございます
メルマガを読んだ感想など
いただけると今後も書く励みになります
1番下の矢印の返信から、コメントを入れる
ことができます！
───────────────────────────────────
アイラッシュサロンのＬＩＮＥ＠にご登録
追加ボタンはこちら
アイラッシュサロン
水戸市大場町２１８９－８ ２F
℡０２９－２６９－６００１
アイラッシュサロンメルマガ登録はこちら
下記の↓
だれでもできる小顔マッサージ法の文字を
押すと動画をご覧いただけます、見てね！
メルマガ登録をすると無料動画が3本
プレゼントです
