皆さまこんにちわ
貴方だけのとっておき隠家サロン
アイラッシュサロン須藤洋美です
今日から10月です
食欲の秋到来ですね！茨城県は栗の美味しい
産地ですが、栗ごはんにしたり、大好きな
茹で栗も何回もいただいて、シアワセです♥
今日は台風の影響で強風と雨が☔すごく
寒い一日の水戸市でした
当店では「美養食」という「食品」も
取り扱っていますが、そもそも美養食とは？
ですが
➀美味しい
②純国産品
③高品質
➃無添加・無農薬
で作られ食品で日本人の身体にあった
基本食のことです、スドウは高品質に
こだわりました♡
基本食とは？
『玄米ごはん、雑穀、みそ汁』をいいます
日本人はもともと農耕民族で、白米を
食べてきたルーツがあります
5月に田植えをして、9月には米ができる
白米が主食の民族なのです
昔は白米に雑穀米を混ぜて食べていました
ひえ。あわ。麦。などです
これ、どこのスーパーでもあるんじゃないの？
と思われると思いますが、いえいえ「質」が
全くちがって、医薬品レベルの商品なんです
雑穀ひとつにしても、純国産１００％って
スーパーには並びません。だいだいスーパーに
おいてある雑穀というのは、海外の
ブレンドされたものです。ですから味的に
もまったく違って美味しいんです！
しかも無農薬で作られた日本の農家さんの
もので、イタリアのスローフード大賞受賞
された「武富勝彦」さんがつくる雑穀米です
玄米も同じく、日本の農家さんが無農薬で
つくる玄米なんですよ☆
ひとつひとつ説明すると長くなるので
詳細は直接サロンでお話しいたしますね♥
では
どうしてスドウがまつ毛とエステサロン
なのに「食」を取り入れたサロンになったか？
ですが
食べることが大好き！甘いものも好き！
という太らな方がおかしいと思うほど
30代のとき、20代時と同じような食生活
をしていました。少し太ってもダイエット
すればすぐに痩せられたし。気にもして
いませんでした。。。
＜2017年のときのわたし＞いまから4年前
写真をみるとお顔まん丸じゃないの～～～！！！！
40代になっても、変わらない食生活を
続けていてある日
40代って女性はついてくる
「ぜい肉」の部分がかわってくるんですね
お腹・脇腹・腰まわり・二の腕など
おばさん体形へと変化してくるのです
ぎょ＝＝＝＝＝ーーっ！！
こりゃ大変、ダイエットしなくちゃ！！！
と焦って、40代半ばからいろ～んな流行りの
ダイエットを試してみるのです☆
食べることがもともと好きな人に、食べない
ダイエットって本当に辛くて苦しいんです
よね？
でもキレイになるために必死になって
痩せる努力をするわけです
（これは世のみなさんと同じ気持ちです）
実際にダイエットをすると、その時は結果が
でるんです。痩せられてすごくうれしいの
(⋈◍＞◡＜◍)。✧満足します
でも、これを継続して維持するが大変なんです
よね⁉ここで大半の方はリバウンドするか
ストイックに徹してキープできるか！？
に分かれます
私はどうだったか？というと
前者のほう…( ﾉД`)ｼｸｼｸ…これの繰り返し
でした
運動するのは好きだったので、週に数回の
水泳をやっています（今でも）
それでも
運動を取り入れていてもですよ
もとに戻るんです。。。泣
体重が一定なだけでスリムにならない
これ、どーよ
40代って代謝が悪くなってきて、女性
特有の女性ホルモンの影響やらいろいろ
あるので、痩せにくくなってくるわけです
だからスドウは半ば諦めていました
もう年齢的に無理なんだ・・・
運動をしても痩せないんだと・・・
お金をかければいくらでも痩せられる
でもその後はリバウンドするし・・・
＜2021年いまのわたし＞
これを見てください！！！
フェイスラインスッキリ～
あれやこれや悩んだ挙句
そんなあるときエステサロンの先生と
スドウは出会うのです💕💕
つづきはまた書きますね！！
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