人生初のミニ家庭菜園はじめました!

皆さまこんにちわ

貴方だけのとっておき隠家サロン

アイラッシュサロン須藤洋美です

 

いよいよ6月にはいりましたね

ジメジメとしたいやな季節到来です( ノД`)

スドウはうまれつき天パーでくせ毛なんです

皆さんが花粉の季節がゆううつなように

スドウは梅雨が1番嫌いです

だって

朝きれいに髪の毛をブローしても、外に

でただけでクリクリしてくるんです。。。

 

6月は食中毒にもきをつけないといけませんね

 

スドウは毎日、玄米ごはん&雑穀米を

食べています。年齢があがるにつれ瘦せにくく

なったことと、便秘で長年悩んできたから

40代になったとき、食について真剣に考える

ようになりました

 

基本は和食中心で1日2~3食

玄米&雑穀ごはん・味噌汁・発酵食品・海藻

類を食べて腸内環境を整えています

そして身体に悪いとされている「添加物」

が入っていないものを食べるようにして

います

 

最近はお客さまのお母さんが自分の畑で

作っている、「無農薬野菜」を食べるよ

うに変えました

地元の野菜だから安心だしシャキシャキで

甘くておいしいんですよ~☆

 

こにドはまりしたスドウは

自宅の庭先にだれでも簡単にできる

という「プチトマト」と「ナス」の

苗を買ってきて、家庭菜園にチャレンジ

してみました‼

プランターと庭に5株ずつ植えてみました

こんなんで本当にできるのか?と不安

でしたが毎日水やりして育てきたんです

すると

6月現在はというと、なんと!こんなに

成長したんです☆わ~い

プチトマトはまだまだ緑色ですが

こんなにできてなんか感動♡

初心者でも簡単にできるんですね!

茄子はまだなってきませんが…

 

ささやかながら完全無農薬、新鮮な無農薬

野菜・遺伝子組み換えでない

野菜をつくってみました

これからの時代は新鮮な無農薬野菜と

和食(味噌、塩、発酵食品、、、など)

が力になりそうです

 

日本人として当たり前の食生活が大事

になるとスドウは思っています☆ミ

収穫がいまから楽しみでなりません(⋈◍>◡<◍)。✧

 

 

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